FXを始めたころ、僕は「トレンド」と「レンジ」という言葉自体は覚えても、実際のチャートを見ると、
結局、今はトレンドなの?レンジなの?
どれが正解なんだ?
とよく分からなくなっていました。
日足では上昇しているように見えるのに、1時間足では下がっている。さらに5分足を見ると、今度は横に動いている。
見る時間足によって、相場の見え方が変わるんですよね。
初心者のころの僕は、そこに一つの「正解」があると思っていました。
でも今は、トレンドかレンジかを100%正しく分類することよりも、
自分にはどう見えていて、ほかの市場参加者にはどう見えていそうなのか
を考える方が大切だと思っています。
もちろん、世界中のトレーダーがどう判断しているかを正確に知ることはできません。
ただ、同じチャートを見ている人たちが、
まだ上昇トレンドだと思っている人もいそうだな。
そろそろレンジになると思っている人もいそうだな。
と、複数の見方を考えておくことはできます。
この記事では、トレンドとレンジの基本から、僕が現在どのように判断しているのか、初心者のころに何を間違えていたのかまでまとめます。
トレンドとは?
トレンドとは、相場が一定の方向へ進んでいる状態です。
大きく分けると、
- 上方向へ進む「上昇トレンド」
- 下方向へ進む「下降トレンド」
があります。
上昇トレンドでは、一般的に高値と安値を切り上げながら上昇していく動きが見られます。
反対に下降トレンドでは、高値と安値を切り下げながら下落していく動きが見られます。
これは、相場の方向を見るうえで基本になる考え方です。

高値と安値を見るだけでも相場の流れは分かりやすくなる
僕がトレンドを見るときに意識しているものの一つが、高値と安値の動きです。
例えば上昇している相場で、
高値を更新する
→ 一度下がる
→ 前の安値より高い位置で止まる
→ また高値を更新する
という動きが続いているなら、上方向への流れが継続していると考えやすくなります。
反対に、それまで高値を更新し続けていたのに、突然高値を更新できなくなったら、
あれ?今までの上昇のリズムが変わるかもしれないな。
と考えます。
僕は、こうした波のリズムが変わるところをかなり意識しています。
ダウ理論も判断材料の一つ
僕は現在、トレンドを見るときにダウ理論も参考にしています。
ダウ理論にはいくつかの考え方がありますが、ここでは難しく考えなくて大丈夫です。まずは、高値と安値が切り上がっているのか、切り下がっているのかを見る考え方くらいで捉えてください。
例えば、高値と安値を切り上げながら上昇しているなら、上方向の流れが続いていると考えやすくなります。反対に、高値と安値を切り下げながら下落しているなら、下方向の流れが続いていると考えやすくなります。
ただし、
高値を切り上げたから絶対に上昇トレンド。
高値を更新できなかったから絶対にレンジ。
というように、一つの条件だけで完全に決めつけるものではないと思っています。
相場はそこまできれいに分類できないことも多いです。
僕の場合は、高値・安値の動きに加えて、MA21の傾きや値動き全体の流れも見ながら、
大体このくらいかな。
という感覚で判断しています。
ダウ理論については、今後別の記事で詳しく解説する予定です。
MA21の傾きも見る
僕はトレンドを見るとき、**MA21(21期間の移動平均線)**の傾きも判断材料の一つにしています。
移動平均線とは、一定期間の価格を平均して一本の線にしたものです。僕は基本的に21期間の移動平均線を使っているので、このブログではMA21と呼んでいます。
MA21を使っている理由や、僕が実際に使っている時間足・水平線などのチャート設定については、FX初心者向けチャート設定の記事で詳しくまとめています。
例えば、価格が高値・安値を切り上げながら上昇していて、MA21も上向きなら、
上方向を見ている人は多そうだな。
と考えやすくなります。
反対に、MA21が横向きになって価格も同じような場所を行ったり来たりしているなら、
今までのトレンドの勢いが弱くなってきたかもしれない。
と考えます。
ただし、MA21が上向きだから上昇トレンド、横向きだからレンジ、と一つの条件だけで決めているわけではありません。
高値・安値がどう動いているのか、MA21がどちらへ傾いているのか、値動きの勢いはどうなのかなどを合わせて見ています。
僕の中では、MA21は「答えを教えてくれる線」というより、今の相場の流れを考えるための判断材料の一つという位置づけです。
初心者のころはトレンド中でも逆張りしていた
初心者のころの僕は、環境認識が十分にできていませんでした。
例えば、上昇トレンドの途中でWトップ(ダブルトップ)っぽい形を見つけると、
Wトップだ。下がりそう。
と売る。
でも大きな流れはまだ上昇中なので、そのまま上へ逆行する。
これはかなりありました。
問題だったのは、Wトップという形そのものではありません。
僕が、
今どんな相場の中で、その形が出ているのか
を見ていなかったことです。
さらに、
この売りはどこまで下がる可能性があるのか。
そもそも大きな上昇の中の一時的な下げではないのか。
ということもイメージできていませんでした。
環境認識ができていないと、自分のトレードがどこからどこまでを狙うものなのかも分かりにくくなります。
レンジとは?
レンジとは、価格が一定の範囲を行ったり来たりして、明確な方向が出ていない状態です。
分かりやすいレンジなら、上側で何度も止められ、下側でも何度も止められます。
しばらく同じ場所を行ったり来たりすれば、
これはレンジだな。
と初心者でも比較的判断しやすくなります。
ただ、僕が重要だと思っているのは、完全にレンジだと分かってからではなく、その前の変化を見ることです。
トレンドのリズムが崩れたらレンジになる可能性も考える
例えば、それまで高値と安値を切り上げながら上昇していたとします。
ところが、それまで普通に更新していた高値を更新できなくなる。
僕ならそこで、
上昇の波のリズムが終わるかもしれない。
ここからレンジになる可能性もあるかな。
と考え始めます。
もちろん、そのまま再び上昇してトレンドが続くかもしれません。
だから、
高値を更新できなかった=レンジ確定
とは考えません。
大事なのは、
まだ上昇する可能性。
レンジになる可能性。
もしかすると反転する可能性。
を考えておくことだと思っています。

完全な正解を決めようとしない
これは、初心者のころの自分にかなり言いたいことです。
僕は、
今は上昇トレンドなのか。
レンジなのか。
下降トレンドなのか。
という正解を一つ決めようとしていました。
でも実際には、見る時間足によって違います。
日足では上昇トレンドでも、4時間足では調整中、1時間足ではレンジということも普通にあります。
さらに同じチャートを見ても、
「まだ上昇トレンド」
と考える人もいれば、
「もう上昇は終わる」
と考える人もいるはずです。
僕は今、どちらか一方に決めつけすぎず、
上を見ている人もいそう。
下を見ている人もいそう。
今は判断が割れそうだな。
というニュートラルな見方を意識しています。
比較的分かりやすいトレンドもある
もちろん、いつも判断が難しいわけではありません。
高値と安値をきれいに切り上げ、MA21も明確に上向きで、押し目を作りながら上昇している。
こういう相場なら、
これは上昇トレンドだな。
と比較的判断しやすいです。
問題は、相場がいつもそこまできれいではないことです。
トレンドとレンジの境目や、転換しそうな場所では、どうしても判断が難しくなります。
だから僕は、分かりにくい相場を無理に分類する必要はないと思っています。
トレンドとレンジでは戦略も変わる
トレンドとレンジでは、相場の状態に合わせて戦略を変えることも大切だと思っています。
例えば上昇トレンドなら、基本的には流れに逆らって売るよりも、押したところから買うトレンドフォローの方が考えやすくなります。
下降トレンドならその逆で、戻ったところから売る。
一方、レンジなら値動きの範囲や現在の位置によって、狙える値幅やリスクも変わります。
つまり、
どこからどこまで狙えるのか。
そのためにどのくらいリスクを取るのか。
を相場の状態によって考える必要があります。
初心者はまずトレンドフォローを突き詰めてもいいと思う
僕個人としては、初心者ならまずトレンドフォローを中心に練習するのが分かりやすいと思っています。
相場の流れに逆らうより、
上昇しているなら買いを考える。
下降しているなら売りを考える。
という方向の方がシンプルだからです。
もちろん、トレンドフォローなら必ず勝てるわけではありません。
押し目だと思って買ったところが、そのままトレンド転換になることもあります。
それでも最初から、
トレンド相場の逆張り
レンジの逆張り
ブレイクアウト
短期スキャルピング……
と全部やろうとするより、
まず一つの考え方を検証して突き詰める
方がいいと思っています。
トレンドが良くてレンジが悪いわけではない
ここも大事です。
トレンドだから勝ちやすい、レンジだから負けやすい、という単純な話ではありません。
トレンド相場にも負けやすい場所がありますし、レンジ相場にも狙いやすい場所があります。
逆に、どちらにも「ここで入るときついな」という場所があります。
重要なのは、
自分がどんな相場の、どんな場所を狙うのか
を決めることです。
そのためには、実際のチャートを使って何度も検証するしかないと思っています。
チャートに向き合って検証することが大切
僕自身、昔は「正しいトレンドの見方」を探していました。
でも、誰かの説明を覚えただけで相場が見えるようになるわけではありませんでした。
実際のチャートを何度も見て、
この状態からトレンドが続いた。
ここでは高値更新に失敗してレンジになった。
ここはレンジに見えたけど、そのまま上へ抜けた。
という経験を積み重ねる必要があります。
トレンドもレンジも、最終的にはチャートに向き合って自分で検証することが大切だと思います。
まとめ
トレンドとは価格が一定方向へ進んでいる状態、レンジとは一定の範囲を行ったり来たりしている状態です。
基本的には、高値・安値の切り上げや切り下げ、ダウ理論、MA21の傾きなどを、相場の流れを考えるための判断材料にできます。
ただ、僕が初心者のころに迷ったように、
トレンドなのかレンジなのか。
を完全に一つの正解へ分類しようとすると、分からなくなることもあります。
今の僕は、
高値・安値の動き
→ MA21の傾き
→ 波のリズム
→ ほかの市場参加者にはどう見えそうか
を考えながら、決めつけすぎないようにしています。
そして、上昇トレンドの途中で高値を更新できなくなるなど、今までの波のリズムが崩れ始めたら、
トレンドが終わるかもしれない。
レンジになるかもしれない。
と別のシナリオも考えます。
トレンドとレンジは、どちらが良い・悪いというものではありません。
どちらにも勝ちやすい場所と負けやすい場所があります。
だからこそ、実際のチャートで検証を重ね、自分がどんな相場のどこを狙うのかを決めていくことが大切だと思っています。
次の記事では、相場の中で多くのトレーダーが意識しやすいサポートライン・レジスタンスラインと水平線の引き方について解説します。

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